春日寻芳健步行 颐和雅聚焕新颜

四月的颐和园，昆明湖碧波荡漾，十七孔桥横跨湖面，西堤桃花灼灼，正是踏青好时节。为深入践行健康管理年行动，中关村医院于 4 月 15 日至 18 日开展 “春日寻芳 共赴健康之约” 颐和园健步走活动，以 “健步赏春景，携手促健康” 为宗旨，将人文关怀与运动健康深度融合，为职工打造春日健康盛宴。

春韵雅集：皇家园林中的活力之约

每日午后两点，职工身着轻便运动装从颐和园北宫门开启健步之旅。活动采用 “动态签到 + 云端互动” 模式，微信群实时分享路线攻略与春日美图，为传统健步走增添科技感。职工们或结伴漫步，在长廊亭台间交流工作生活；或独自疾行，感受十七孔桥的雄浑。西堤边，山桃与碧水相映，大家用镜头记录 “人面桃花相映红” 的美景；昆明湖畔，春风、柳影、笑语交织，驱散工作疲惫。

万步打卡：科学管理中的健康共识

活动创新推出 “万步挑战” 机制，职工通过微信运动记录步数，达标后将截图上传活动群，形成 “集体监督 + 自我管理” 的健康闭环。四天活动累计参与人次众多，步数达标率 100%，单日最高步数达 20000 步。这种 “运动 + 社交” 模式，既无竞技压力，又能通过群内互动激发运动热情。王医生感慨：“以往总因工作忙疏于锻炼，这次活动让我发现，利用碎片时间健走，既能缓解疲劳，还能增进同事情谊。”

当暮色为万寿山镀上金边，职工们的身影仍流连于昆明湖畔。这场跨越四天的春日之约，不仅是一次健步走活动，更是一场文化与健康的深度对话。在皇家园林的山水画卷中，职工们用脚步丈量文明，以运动诠释活力，为医院高质量发展注入了蓬勃的健康动能。