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2025年9月
是“世界阿尔茨海默病月”
9月21日
是“世界阿尔茨海默病日”
宣传主题为
“早防早治 守护认知”
中关村医院神经康复中心
响应国家卫生健康委号召
开展“守护记忆 关爱老人”主题义诊
旨在提升公众对该病的认知
普及早期干预知识
推进老年期痴呆
“筛查 - 诊疗 - 康复 - 随访”
全病程管理体系建设
义诊为群众提供
认知功能筛查
健康咨询及血压检测等服务
耐心解答记忆力减退
老年痴呆早期症状
家庭照护等疑问
重点强调
“早预防、早发现、早治疗”的关键意义
早预防
控制可干预危险因素（贯穿中年-老年）
①高血压、糖尿病、血脂异常——积极药物+饮食运动管理。
②戒烟、限酒、保持健康体重。
③抑郁、睡眠呼吸暂停等及时诊治。
④听力下降者尽早验配助听器。
生活方式干预
①每周≥3 次、中等强度有氧运动（快走、游泳、骑车），每次 30–45 min。
②采用地中海/得舒饮食模式：多蔬果、全谷物、深海鱼、橄榄油，少红肉、反式脂肪。
③保证每日 7–8 h 睡眠，入睡困难或打鼾明显应就医。
④持续“用脑+社交”，阅读、下棋、学习新技能、参加社团或志愿服务，均可增加认知储备。
早发现
若自己或家人出现以下“早期信号”，建议尽早到神经内科/记忆门诊做系统评估：
1、近事遗忘明显（刚发生的事反复询问）；
2、时间、地点定向力下降，容易迷路；
3、完成熟悉任务变得困难（做饭、理财）；
4、语言找词或理解障碍，表达空洞；
5、性格情绪改变，被动、多疑、抑郁。
早治疗
建议咨询神经内科专业医生
采用药物+非药物
认知训练、神经调控等系统治疗
中关村医院神经康复中心
设有记忆门诊
配备认知训练及筛查系统
专业康复训练师
拥有经颅磁刺激神经调控技术
近期科室将引进近红外脑功能成像
经颅直流电刺激技术
进一步提升认知障碍的诊断与康复效果
神经内科门诊
周一至周五全天
周六上午半天
记忆门诊
周二全天
咨询电话
82548606
