国庆踏秋行 用药须留心丨糖友胰岛素携带与储存贴士→
2026-09-29
近期
中关村医院内分泌门诊
陆续接到患者咨询
胰岛素笔能否随行李托运？
放在背包来回晃动会不会影响药效？
未开封胰岛素放冰箱门架存放可行吗？
……
中关村医院糖尿病专科护士
把胰岛素“怕什么、怎么放、怎么带”
一次说清楚
守护糖友旅途血糖平稳
一、胰岛素笔谨记 “三怕”：怕热、怕冻、怕剧烈震荡
胰岛素属于蛋白质类生物制剂，药性“娇气”，储存稍有不当便会失效。 怕热：怕热：温度太高，蛋白质变性，药效下降，血糖就会悄悄失控。怕冻：低于0℃结冰后，分子结构被破坏，冻过就不能再用。怕剧烈震荡：胰岛素分子靠二硫键连接，剧烈震动会让结构受损、药效降低。出行存放小贴士：不要与钥匙、充电宝等硬物挤压放置；严禁放置汽车后备箱，避免暴晒升温；背包不要大幅度甩动，减少颠簸；预混胰岛素混匀方式为轻搓慢滚，切忌用力猛摇。
二、乘机出行｜胰岛素笔，严禁托运，必须随身
胰岛素笔、笔芯、备用胰岛素，全部随身携带，绝不托运。行李货舱温度不可控：高空舱内易低温冻伤胰岛素；地面等候时段又会闷热高温，破坏药物活性。托运装卸颠簸剧烈，持续震动损伤胰岛素药效。行李若延误、遗失，将面临无药可用、血糖骤变的风险。乘机携带规范：胰岛素置于随身小包或专用保温笔袋；过安检主动告知工作人员：携带糖尿病用药胰岛素及注射笔；随身携带病历、处方或糖尿病相关证明；冰袋/冷媒需用毛巾包裹隔离，禁止直接紧贴胰岛素，防止低温冻伤药液。
三、旅途不同场景，胰岛素保存要点
飞机出行：胰岛素随身携带；未开封胰岛素可用冷藏包维持 2～8℃储存；冰排隔毛巾放置，禁止直接接触笔芯；正在使用的胰岛素，室温存放（不超 25～30℃，参照药品说明书），避免反复冷热交替。
高铁/自驾出行：禁止放后备箱、车辆前窗台暴晒；人离开车辆，药物一并带走；密闭车厢短时间内温度可飙升至50℃以上，极易造成胰岛素失效。
酒店入住后：未开封胰岛素：存放冰箱冷藏室（2～8℃）；不要紧贴冰箱后壁，防止结冰；避开冰箱门架，减少开关门持续震动；正在使用的胰岛素笔，放置阴凉处，避免频繁取出放回冰箱。
四、居家储存规范，避开常见误区
未开封胰岛素：置于冰箱冷藏室 2～8℃，保留原包装盒避光存放；禁止冷冻、贴冰箱后壁、放置冰箱门架。
已开封、正在使用的胰岛素笔：阴凉室温保存（一般不超过25～30℃，遵说明书）；开封后建议28天内用完，到期丢弃。若药物从冰箱取出，需回温后再注射，减轻注射痛感，保障药物正常吸收。
速记口诀：新药冷藏存，在用室温放； 乘机随身带，切莫去托运； 避晒避冰冻，勿做猛摇晃； 悉心护好药，血糖稳旅途。
欢度国庆，糖友也能安心出游。把胰岛素当成需要细心呵护的“老朋友”，妥善保管，方能旅途无忧、血糖平稳、舒心度假。 内分泌门诊咨询电话：82548799
